Jornada de Libertação

Workshop – “Dança a Tua Alma”

Este será o primeiro workshop “Dança a Tua Alma” um convite a mergulhares numa jornada profunda de autodescoberta, onde o corpo e as emoções se encontram para contar a tua história.

Neste workshop, vais aprender a conectar-te com o teu corpo e com a tua alma, ganhando consciência das emoções, padrões e crenças limitantes que carregas.

Com a minha orientação, vais perceber:

  • De onde vêm
  • O que elas te estão a trazer
  • O que elas estão a bloquear na tua vida
  • Trazer ao consciente e libertar

Tudo isto será explorado através do movimento consciente, permitindo-te sentir o teu corpo como nunca antes. Este não é um espaço para julgar ou seguir passos de dança. Aqui, vais libertar-te, escutar o teu corpo e encontrar o caminho de volta à tua essência.

Deixa-te guiar por esta experiência transformadora e descobre o que o teu corpo tem para te dizer.

Porque a tua alma tem uma dança única para ser vivida.

O teu propósito de vida existe, e aqui vais conseguir tornar consciente o que não te deixa ser Inteiro(a) de TI!

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ALKYMIA
Workshop – “Dança a Tua Alma”

Quais os Benefícios de Participar?

  1. Consciência Corporal e Emocional:
    Vais aprender a ouvir o teu corpo e a identificar as emoções que estão bloqueadas, compreendendo a sua origem e impacto na tua vida.
  2. Libertação de Traumas e Crenças Limitadoras:
    O movimento consciente ajuda-te a soltar padrões que não te pertencem, permitindo que te libertes do peso do passado.
  3. Reconexão com a Tua Essência:
    Quando te libertas, aproximas-te mais da tua verdade e da tua missão de vida, vivendo com mais propósito e autenticidade.
  4. Bem-estar Físico e Emocional:
    Sentes uma leveza no corpo e na mente, reduzindo o stress e ganhando mais equilíbrio, serenidade e consciência de tudo à tua volta.
  5. Um Espaço Seguro para Explorar:
    Neste workshop, não há certo ou errado. É um ambiente seguro, acolhedor e livre de julgamentos, onde podes simplesmente Ser.

Como Será o Workshop?

  • Exploração Guiada:
    Através de música e movimentos conscientes, vais explorar o que o teu corpo tem para te dizer. Com a minha orientação, vamos mergulhar nas emoções que surgem e descobrir o que elas representam.
  • Movimento Livre:
    Terás espaço para te expressares livremente, sem técnica ou regras, apenas seguindo o que o teu corpo pede.
  • Reflexão e Integração:
    Vamos terminar com um momento de introspeção e partilha, integrando tudo o que foi sentido.

 

Formato do Workshop: Presencial

1. Acolhimento e Introdução

2. Conexão Inicial: Corpo e Emoções

3. Exploração Guiada do Movimento

Movimentos Intencionais:

  • Propostas guiadas para explorar diferentes emoções e soltar bloqueios através do corpo.
4. Reflexão e Partilha
5. Encerramento e Integração
  “Cada movimento é um passo em direção à tua liberdade e autenticidade. Continua a escutar o teu corpo.” – Cláudia Carita


Notas:

  • Todo o processo é adaptado ao ritmo e às necessidades do grupo, garantindo um ambiente de respeito e conforto.
  • Este workshop não exige experiência em dança; é uma prática acessível a todos, independentemente da idade ou condição física.

 

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Workshop – “Dança a Tua Alma”

Pronto para começar a dançar a tua alma?

Detalhes do Workshop

Data: 22 de Julho
Horário: 10 ás 13h
Local: Tomar ( local a indicar)
Duração: 3 horas

Valor de Inscrição:

  • Workshop Experimental: 33€ por pessoa.
  • Oferta Especial: Inscrição em futuros workshops regulares com desconto de 10% para participantes deste primeiro evento.

Inscrição:

  1. Contacta-me por:
    • claudia.c.carita@gmail.com
  2. Preenche o questionário abaixo
  3. Reserva o teu lugar com pagamento antecipado (pagamento deverá ser feito no dia da inscrição) por transferência bancária ou MB Way:
    • IBAN:  PT50001000005238766000182
    • MB Way: 961079366
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